Compare Listings

Oh, to zibanje

Morska bolezen; kako jo ukrotiti?

Morska bolezen nam lahko pošteno zagreni doživetje in uživanje na morju. Nekateri je niti ne čutijo, drugi pa ob njej močno trpijo. Se da pomagati?

Morska bolezen; kako jo ukrotiti?

Morska bolezen zna biti “tečna”. Približno tri četrtine rednih morjeplovcev se privadi na zibanje ladje in jih morska bolezen  ne prizadene. Kljub temu pa je morska bolezen precej pogosta med »svežimi« jadralci, zato smo zbrali nekaj uporabnih nasvetov, ki vam bodo pomagali obvladati in preprečiti to neprijetno stanje.

Vzemite zdravila

Obstaja kar nekaj  zdravil proti morski bolezni, ki so precej učinkovita (najbolj znani sta Dramamine in Bonine). Vendar ne pozabite, da lahko včasih povzročijo tudi zaspanost, kar pa na ladji gotovo ni najbolje. Vzemite jih vsaj dve uri pred vkrcanjem.

Odložite daljnogled!

Raziskave so pokazale, da vsako delo, ki zahteva osredotočenost ali gledanje skozi daljnogled, zmede vaše možgane in poslabša morsko bolezen. Raje se zaposlite s fizičnimi opravili, pri čemer imejte glavo dvignjeno in uporabljajte daljnogled le, kadar je to res potrebno.

 Ostanite na sredini

Gibanje ladje je manj občutno, če stojite na njeni sredini: dviganje in spuščanje po valovih bo znatno manjše na sredini kot na krmi, premcu ali jamboru.

Glejte obzorje

Morda bo zvenelo nenavadno, vendar je strmenje v obzorje najboljši in najpreprostejši način pri premagovanju slabosti. Gledajoč oddaljeno, negibno obzorje boste vašim možganom pomagali, da se umirijo in dosežejo notranje ravnovesje.

Bodite na palubi, kadar je le mogoče

Kljub temu, da nas mika, da bi šli v podpalubje, je v resnici bolje ostati na svežem zraku na palubi. Če greste dol, vaši možgani ne bodo mogli uskladiti zmede v notranjem ušesu, ki nastane zaradi zibanja ladje.

Pula, jadranje, foto Damir Kvajo

Kupite zapestni trak

Obstajajo posebni zapestni trakovi, ki lahko rešijo vaše težave; kupite lahko magnetne ali akupresurne trakove. Tako eni kot drugi ustvarjajo rahel pritisk na spodnji strani roke in na tak način preprečujejo morsko bolezen..

 Uporabite obliž

Priljubljeno zdravilo na recept proti morski bolezni je scopolamine obliž. Podoben je navadnemu obližu in vsebuje majhen odmerek zdravila, ki se sprošča v kožo. Običajno se namestijo za ušesom in so pri profesionalcih zelo priljubljeni, saj jim omogočajo dolgotrajno delo, ne da bi jih prizadela morska bolezen. Lahko jih kupite tudi v obliki tablet.

Žvečilni gumi in sladkarije

Tako sladkor kot žvečenje (kar pomaga zamotiti možgane) bosta vaša zaveznika v boju proti morski bolezni, zato imejte a krovu vedno nekaj sladkarij in žvečilnih.

Gazirane pijače

Ko že omenjamo sladkor, gazirane pijače, kot je cola, vam bodo prav tako pomagale pri blažitvi milejših oblik morske bolezni. Že res, da niso zdrave, vendar vam bo presnova sladkorja hitro dala energijo in vas poživila. Na splošno pa velja, da na ladji ne pijte alkohola ter se izogibajte mastni in začinjeni hrani.

Naravna olja

Pomagajo vam lahko tudi izdelki iz naravnih olj, kot npr. Motioneaze. To je mešanica različnih naravnih olj, ki si jo nakapamo za uho. Običajno prične delovati že po nekaj minutah in jo lahko uporabimo tudi,  ko oseba že prične kazati znake morske bolezni. Varno je tudi za otroke.

Užitki jadranja, foto HTZ

Sorodni članki

Prevara, prevare v turizmu

Ne glede na to kam potujemo, smo turisti vedno idealna tarča najrazličnejših prevarantov. Ni kraja na svetu, kjer nepridipravi ne bi prežali na nič hudega sluteče turiste (popotnike). Tudi Hrvaška – žal - pri tem ni nikakršna izjema, mnogi turisti zaradi »izjemne iznajdljivosti« goljufov – praviloma - neredko ostanemo brez manjše ali večje vsote denarja, naš dopust pa lahko zaradi nepoštenih ljudi kaj hitro postane »zelo grenkoben«. Preverite, na kakšne prevare lahko najbolj pogostoma naletimo na Hrvaškem in kako se jim izogniti.

Nadaljujte z branjem

Bodulka design = Iva Jurjević Prodan

Bodulka design je osmislila in realizirala »nežna umetniška duša« Iva Jurjević Prodan. V majhni hiški na morju, v Njivicah na otoku Krku, Iva ustvarja čudovite, unikatne morske zgodbe. Njenim ročno izdelanim izdelkom, pravim malim umetninam, ki so nastale pod blagovno znamko Bodulka design, nekateri rečejo tudi »majhna darila sreče«. In verjemite, ko boste pogledali njene prekrasne izdelke, ki so narejeni s srcem in dušo, nostalgijo in zaljubljenostjo v neke stare, romantične čase, boste tudi sami občutili srečo ali vsaj zadovoljstvo, zadišalo bo po morju.

Nadaljujte z branjem

Sivka, blagodejna rastlina

Sivka ali »lavanda, tudi despik«, kakor jo imenujejo Hrvati, je zagotovo v tesni povezavi s turizmom. Spomnimo se samo polnih košev zelo različnih turističnih proizvodov na »bazi sivke«. Fotografirati se danes na cvetočih poljih sivke, ki jih je na Hrvaškem (pa tudi v Sloveniji) vsako leto več, je v trendu že »kar nekaj dolgih let«. Pa saj ni čudno, sivka se pogosto goji na velikih poljih in ko cveti, je pokrajina videti zares izredno očarljiva. Že sam pogled na cvetoče dišeče zdravilne rastline nas nekako pomirja, vijolični odtenki sivke pa so pravi balzam za naše oči, opojni vonj sivke vsakogar premami.

Nadaljujte z branjem